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[花茶养生] 高血压患者可以喝哪些茶

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-1 10:51
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-8-8 23:39 | 显示全部楼层 |阅读模式


    高血压是一种难以根治的心血管疾病,其危险程度也因人体体质而异。

    诱发高血压病症的因素有许多种,喜欢吃过咸过腻的食物、

    家族遗传病史、过度肥胖、地域影响等。

    有数据表示,常年生活在高原地区的人患病率比生活在平原上的人平均高出 20-25%。

    那么,平时除了清淡饮食、适量运动之外,喝茶也是一种缓解和预防高血压病症的良药。

    下面就为大家推荐几款 "治病茶 "。

    1、菊花茶



    所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,

    每次用 3 克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、

    甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。

    对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

    2、山楂茶



    山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

    同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

    其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果 1-2 枚泡茶饮用。

    3、 荷叶茶



    中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。

    同时,荷叶还是减肥去脂之良药。

    治疗高血压的饮用方法是用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。



    4、将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,

    对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。



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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-29 21:23
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-8-8 23:45 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-7 07:11
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-9 07:57 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-10-23 01:12
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-9 09:59 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-10-23 01:12
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-9 10:01 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-10-22 09:34
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-8-9 11:15 | 显示全部楼层
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    2017-11-7 07:16
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-9 12:18 | 显示全部楼层
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    2019-10-23 08:54
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-8-9 18:47 | 显示全部楼层
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    2019-5-4 06:34
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-8-9 21:08 | 显示全部楼层
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    2019-10-23 01:12
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-25 07:36 | 显示全部楼层
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    开心
    2019-10-23 01:12
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-25 07:37 | 显示全部楼层
    也可用菊花加金银花、

    甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。

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  • TA的每日心情
    无聊
    2019-10-23 08:24
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-8-25 07:40 | 显示全部楼层
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    开心
    2019-5-4 06:34
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-8-27 15:40 | 显示全部楼层
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    开心
    2019-10-23 01:12
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-8-30 08:34 | 显示全部楼层
    1、菊花茶
    2、山楂茶
    3、 荷叶茶
    4.   槐花茶
    5.决明子茶
    6.金银花茶
    7.   甘草茶
    8.   ...........

        

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