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[茶与健康] 男人的健康是这样喝出来的

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-7 07:11
  • 签到天数: 328 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-5-19 06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
    男人的健康是这样喝出来的



    很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。

    劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健康,这样的闲功夫总有吧?

    从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法,身体还是要靠自己照顾的。

    酒桌男可以试试葛花











    每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

    专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒,不过,如果喝醉了,我推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,医院、药店都有售。

    想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。

    老烟枪除了伤肺还会引发心血管病

    抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。

    所以,烟枪男们,还是赶快戒烟吧。

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-7 07:16
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-5-19 07:46 | 显示全部楼层
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    该用户从未签到

    发表于 2016-5-19 07:54 | 显示全部楼层
    谢谢楼主提供分享

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-4 06:34
  • 签到天数: 483 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 08:16 | 显示全部楼层
    早上好!

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  • TA的每日心情
    无聊
    2019-9-21 10:30
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 08:18 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-21 07:35
  • 签到天数: 588 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 11:08 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-4 06:34
  • 签到天数: 483 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 22:01 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-21 14:27
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 22:15 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享资料!!!

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-21 10:22
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-19 22:28 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-5 00:02
  • 签到天数: 345 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-5-20 00:18 | 显示全部楼层
    学习了,顶!

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-1 10:51
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-5-20 23:08 | 显示全部楼层
    感谢分享 ^_^ 周末快乐!

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    J-蓝天 + 18 老超版早上好

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-7 06:39
  • 签到天数: 342 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-5-21 07:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享!

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-3 06:29
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-5-21 08:06 | 显示全部楼层
    谢谢楼主

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-21 18:30
  • 签到天数: 533 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-21 15:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享!

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-4 06:34
  • 签到天数: 483 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-5-21 22:18 | 显示全部楼层
    粥沫鱼块!!!

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